Filetes de Espada à Madeirense

6 de junho de 2009

Tal como prometido aqui vai a receita dos Filetes de Espada Preto. Depois de pesquisar, achei esta aqui, espero que gostem!


Ingredientes:
1 peixe espada com cerca de 2,5 kg
4 ovos
2 chávenas de chá de farinha
sal
louro
pimenta
alho
sumo de limão
óleo q.b.
1 Kg de milho frito


Preparação:

Tempo de Preparação: 45 minutos Tempo de Cozedura: 45 minutos Com folhas de figueira, limpe o revestimento preto do peixe, corte-lhe a cabeça e a cauda e aproveite apenas o corpo propriamente dito da espada.

Faça um corte longitudinal ao longo da espinha dorsal, com incidência horizontal, de modo a retirar-lhe a coluna vertebral e outras espinhas. Corte os filetes, tempere-os com sal, louro, pimenta, alho e sumo de limão e mantenha-os assim temperados durante cerca de 2 ou 3 horas antes de os cozinhar.

Separe as gemas das claras e bata estas em castelo ou em neve. Junte de novo as claras às gemas, bata e tempere com sal. Passe os filetes por farinha e em seguida pelos ovos assim batidos e frite-os em azeite, em lume brando, começando sempre por colocá-los com a pele voltada para cima, para que não enrolem, e virando-os apenas quando louros por baixo.

Acompanhe com milho frito e uma salada mista de alface, tomate e cebola.

Fonte: Jornal da Bairrada Online


1 comentários:

Anónimo disse...

parece-me óptimo. obrigado

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